便秘患者怎么预防好？肛裂患者又怎么预防好呢？您是否为这些问题没有办法了，看了许多广告都不知道哪家说的是真的了。南宁医博医院专家指出：便秘和肛裂在生活中是要预防的，但是便秘肛裂一旦复发，那便会叫你防不胜防！便秘、肛裂的危害是什么？--咨询在线专家

便秘、肛裂怎么预防？

为什么夏季容易便秘、肛裂？

南宁医博医院专家说，正常人超过48～72小时不解大便即为便秘，多数健康人每日排便一次，但可以隔日排粪一次也属正常。

但是，长期便秘容易诱发肛裂，尤其是夏季的气候干燥，且饮水减少，新鲜蔬菜、水果食用不足，往往导致便秘或粪便干结，长期排便困难干结的大便可划破肛门，长此以往就会发生肛裂。

而肛裂病人排便时或排便后肛门疼痛，病人又常常惧怕排便，使粪便更长时间停留在肠道，水分被过度吸收而使粪便更干燥变硬，加重便秘，造成恶性循环。

支招：便秘、肛裂怎么预防？

南宁医博医院专家建议，便秘患者一定要注意补充水分，饮水是防止便秘的有效方法之一，特别是秋季气候干燥时更显得格外重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不建议过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

饮食方面，多吃富含膳食纤维的食物，还有水果，很多女生觉得光吃水果可以减肥美容还可以补水，不喜欢喝水，认为人会水肿，这也是不正确的饮食习惯。吃yao 能预防便秘、肛裂吗？--咨询在线专家

不要多吃辛辣、火锅、油炸等易上火的食物；另外，一定要养成每天定时排便的好习惯，很多人喜欢排便看报纸，这是不正确的厕所习惯，无论有无便秘情况出现，都最好摒弃掉这个坏习惯。

夏季是肛裂治疗的最佳时期

南宁医博医院采用HCPT肛肠微创技术，在全电脑高频电容场下，组织内带电离子和偶离子在两极间高速震荡产热，电离子耗竭至病灶组织间液干结，短时间内使病灶组织坏死、脱离，达到治疗肛裂的理想效果。

HCPT微创技术治疗肛裂，具有不开刀、出血少、痛苦小、恢复快，不再复发，门诊微创治疗一次即可，无需住院等优点，是目前医学界一致公认治疗肛裂的理想方法。HCPT微创技术手术多少钱？--咨询在线专家

夏季便秘需要大肠水疗的帮助

南宁医博医院专家指出：可以说，一次水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。大肠水疗一次需要多少钱？--咨询在线专家

便秘患者怎么预防好？南宁医博医院专家指出：虽然预防是防止疾病的开始，但是一旦便秘或者肛裂复发，患者应该立即去正规的医院先检查在治疗，只有这样才是治疗便秘、肛裂的最佳方法。

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