许多人知道便秘很难受，但是您想过有治疗吗？特别是女性患者在夏季一旦患有便秘，您知道不治的危害是什么吗？专家告诉您：便秘在夏季会使女性朋友变的暗淡、不美丽。下面我们就看看专家的介绍：女性便秘的最佳治疗方法是什么？--咨询在线专家
便秘让女性夏季为什么不美丽
便秘让女性夏季为什么不美丽
如果出现便秘，大肠蠕动减慢，脂肪停留在小肠的时间延长了，就使人体有足够的时间吸收本应排除的脂肪。血液中的脂肪含量超出消耗的标准，就会流到血管的末端，形成皮下脂肪。
此外，南宁医博医院专家指出，从粪便中所吸收的毒素经血液流遍全身，到肌肤处时就会破坏细胞，使皮肤显得粗糙，长暗疮，出雀斑。长期便秘，就会使人肤色暗淡、肥胖、衰老。
夏季便秘引发的危害有哪些？
南宁医博医院专家指出：便秘引发的疾病就是肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。所以女性患者更应该引以重视。
夏季女性如何预防便秘
南宁医博医院专家介绍，在夏天，由于大肠内的水分被过分吸收，结肠的蠕动变慢，食物残渣滞留在结肠里，越来越干，导致了便秘。这里教你六招解决便秘难题。
1、放松心情：生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是便秘一大诱因，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。所以，记得保持轻松愉快的心情。
2、让身体动起来：久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱。因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。为什么不在下班以后选一套适合自己的健身课程呢？
3、重新设计你的饮食结构：经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维，都会导致便秘。解决办法就是多吃蔬菜，水果，和粗粮。
4、别为了一朝的苗条，埋下健康隐患：年轻的女性节食减肥，每餐只进食很少一点点食物，容易造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射，形成便秘。知性女子强调健康之美，即便是要瘦身，也别牺牲了自己的胃，别忘了体育运动才是减肥正解。
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