主要有三种：

①肌电图介导的生物反馈方式是目前最为常用的生物反馈方式；

②压力测定介导的生物反馈方式，其机制为使用肛门括约肌探头进行括约肌压力测定，通过压力变化行生物反馈治疗；

③其他生物反馈方式，如Fleshman等发明了一种可以上下摆动，同时也可以发出声音信号的光棒来训练病人。首先，插入直肠带电极的塞子，记录静息、屏息及用力排塞时的肌肉活动，然后指导病人控制肌肉的活动。