南宁医博医院介绍便秘的症状有哪些?有的人一天没排便就很紧张,其实大可不必。按医学上便秘的定义,一天不排便算不上便秘。那么,怎么才算得上是便秘呢?
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一天不排便算不上便秘?
什么是便秘
南宁医博医院专家说太少指排便频率减少,一般认为少于每周2~3次为异常;太硬指大便性状改变,变少,变硬;太难排出指一系列症状,包括摒便,直肠胀感,排便不完全感及排便时间延长等,排便过程中大于四分之一的时间摒便,或排便时间超过半小时。太少、太硬、太难排出是便秘的三个主要症状。此外,症状持续一段时间,如一两周。一般认为,病史超过两年为慢性便秘。还必须考虑人们的主观感受,有的人虽然有上述表现,但症状较轻微,自觉可以承受,习已为常,不影响日常生活,比如每周大便一次,排便畅通,未就诊也不服用泻yao ,这也不应该属于便秘范畴 .了解完了什么是便秘之后我们再了解一下便秘的症状有哪些?
便秘的症状是指每周排便少于3次,或排便经常感到困难。便秘的人,不仅会因为大便滞留而使毒素吸收过多,也因大便排出缓慢而比正常人吸收过多的胆固醇。因此,长期便秘的人,面色昏黯、臃肿,呈现出一种异常的病态面容。习惯性便秘常见于原发性肠蠕动功能异常,大便蠕动输送延缓等。
那么便秘了应该怎么办呢?
南宁医博医院专家介绍,对于便秘者应多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。多饮水及果汁软化粪便,多食富含维生素B的食物,各类干豆,多吃润肠通便的食物。但是,如果长期便秘或经常便秘怎么办呢?南宁医博医院推行21世纪最热门的物理性内调保健自然疗法--肠SPA。它利用专业的清肠仪器清除体内毒素,定期对身体进行大扫除,使体内积存的过剩糖分和脂肪得以“流失”,彻底祛除便秘建立健康的肠道微循环。它是一种“清理为先,调理为后,慢病快治,不yao 而愈”的彻底的结肠清洗方法。由经过严格专业培训的医师,将经过反渗、过滤、消毒的纯水,通过柔软、润滑的专用、一次性细管轻松注入结肠,安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩,仅需要45分钟。在整个过程中,患者平躺在水疗台上,不用活动身体任何部位,就可在封闭、私密的环境中,轻松愉快地完成肠道清洗。
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