气候干燥要防肛裂！南宁医博医院专家告诉我们：肛裂在肛肠疾病中的发病率也是极高的。肛裂:   排便时出血，伴肛门疼痛，出血量少或仅有手纸上带血，色鲜红，多见于年轻人，常与大便干结或便秘有关。局部检查可见肛管有裂口，创面新鲜易出血。尽管肛裂很常见，但是仍有很多人对于肛裂的症状不是很了解。最终等到病情发展到特别严重的时候才引起注意，以至于增加治愈的难度，肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适。因此注意保健。下面请看详细介绍。

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☆保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

☆及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

☆用肛门窥器作检查时，使用窥器切忌粗暴操作，损伤肛管。

☆及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

☆要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

☆养成良好的排便习惯，定时排便，保持大便通畅。多饮水，多吃水果、蔬菜及高纤维食物。

☆注意肛门局部卫生，便后要热水坐浴，或用中yao 坐浴，如朴硝50克热水冲化，待温后先熏后洗。

☆如有便秘，也不能滥用泻yao ，尤其刺激性泻yao 。

☆如果有肛门不适，应尽早去医院就诊，以明确诊断，及时治疗。

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