肛门指诊检查应由专科医师进行，当然自己完全可以给自己进行肛门指诊检查。自己给自己进行肛门指诊是要取蹲位。因为进行肛门自检时，食指不可能完全插人肛门，大约只能检查到距肛门5厘米的距离，但下蹲后，直肠整体向下垂，所以能够触及相对远的距离。用右手或左手检查都可以，要带橡胶手套或指套，检查手的食指上涂上一些润滑剂，然后将食指缓慢地尽量深地插人肛门中，感觉有无疼痛，触摸有无硬结、肿块等，食指抽出后察看指套上是否染有血迹等。假如自查有异常情况，则一定要抓紧时间到医院请专科医师检查以明确诊断。肛门指诊比较简单，每一个人应该学会简单的自查，尤其患有痔疮者，经常自查一下，看有无变化。