如今肛肠疾病频频来袭，很多沪上朋友已经坐不住了，混合痔如何预防才有效？这个问题也成了搜索热门！下面就让南宁医博中医肛肠医院专家为您介绍预防混合痔的最有效方法！

混合痔怎么预防
 

混合痔如何预防才有效？

一、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

二、荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

三、孕妇患痔，要避免入坐久久立：防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

四、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

五、注意饮食卫生：避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、胡椒、芥末、生姜等富刺激性食物易加重痔疮的发病。混合痔病人要注意：不可以长久的坐，长久的站立。病人可以每次便后泡温水30分钟左右，促进血液循环，混合痔的预防很重要。

六、提肛运动：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

混合痔疮的最佳治疗方法：

与传统手术相比，PPH 新术式采用的是"保护肛垫"的治疗方式，在保留肛垫组织情况下，将部分内痔及痔上黏膜、黏膜下层组织环形切除约3-4cm，同时瞬间完成吻合，即达到了阻断痔上血管供应的目的，又将滑脱的多余的粘膜组织切除，达到向上悬吊固定肛垫的目的。

PPH手术即痔上黏膜环状切除肛垫悬吊固定术。是用一种叫" PPH 吻合器"的特殊器械，将痔上方的直肠黏膜脱垂带做环形切除，手术过程约需20-30 分钟，术后24小时就能正常排便，无疼痛，不影响日常生活质量。作为一种新的手术治疗方式，通过对痔上黏膜可控的、有效的切除，使下移的肛垫恢复到正常位置，得以保护其特有的"精细控制"肠内容物的功能。

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南宁最好的痔疮医院南宁医博中医肛肠医院专家温馨提示：已患上混合痔的朋友及时治疗才是关键，医博医院采用微创pph，轻松治疗混合痔，健康就在眼前！

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