本文介绍混合痔患者的保健小常识，为患者的痔疮康复添砖加瓦。下面7个方面是患者需要注意的：便后清洁、注意适当运动、不久坐、久站等。

1、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

2、运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。

3、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

4、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

5、老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。

6、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

7、接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。

南宁医博医院专家提醒：得了混合痔不要怕，要全力配合医生的治疗，再加上了解以上的混合痔患者的保健小常识，相信混合痔很快能医治好。

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