小刘这些年一直跟着几个朋友到北京打工，每年都是到年底才回家过年，平时都没什么假期。今年因为工地不忙，赶在十一黄金周之前，他跟公司告假，调休几天回家看看。这不，早早的他就和朋友们一起买好火车票，赶在黄金周高峰期到来之前就收拾回家了。

买的是慢车票，时间太长了，小刘和朋友们就在火车里玩起了扑克牌打发时间，为了增加趣味性，还拿出了白酒，输的人就喝点。几轮玩下来，小刘忽然觉得不舒服了，想上厕所，好不容易挤到厕所门口却发现那里已经大排长龙。没办法，小刘只好忍着，又坐回去，却不敢再吃什么东西了。

火车到站的时候，小刘一下车就赶着找厕所想要大号，可是却怎么也拉不出来。不想让同伴等太久，他努力了一阵子没有结果就又出来了，接着坐了一个多小时的车才到家，肛门处涨得非常难过。

一到家，他就猛冲到洗手间，可是还是拉不出来，急的他满头是汗。在厕所努力了十几分钟，身上的衣服都湿透了，他终于才排出大便，松了一口气的他一看马桶里，红彤彤的一大片鲜血，又吓了一大跳，这不是给憋出事儿来了吧！冲干净马桶之后，他忍着肛门部的不适，拿出回家之前才买的笔记本电脑，查查看到底是怎么回事。百度一下不如咨询一下，如果你也有类似情况，可以点击这里直接向我们的在线医生咨询…

虽然这事儿比较私密，但是网上却有不少此类情况的信息。有的说没关系不严重的，有的说可能是癌症，可把小刘给急坏了。他也没耐心一一查看，直接点开当地比较有名的医博肛肠医院网站，点击“咨询专家”按钮，直接和在线医生聊了一会儿。

在线医生详细询问了他的情况之后为他分析：由于他之前从来没有出现过便血、便秘症状，可能是连日来为了买火车票比较疲累，加上在火车上饮食不规律，还喝了不少酒，才导致的大便过于干硬，排出困难从而撑破肛门，导致的肛裂，出现大便出血症状。

小刘觉得医生分析的非常有理，可是这种情况严重吗？会像网上说的那样是癌症的表现吗？对此，在线医生回答，初次出现便血，而且从症状描述来看更像是急性便秘造成的偶然便血。

医博肛肠医院医生建议小刘最近几天积极调理好自己的生活作息和饮食，如果以后再没有发生便秘和便血，应该没有大碍，如果再次发生便血，需要及早到医院做检查，排查其他疾病的可能。

小刘在医生的建议下，当天吃饭时荤素搭配得当，加上如厕后用温水坐浴熏洗肛门，果然以后再也没发生便血情况了，大便情况也在第二天就恢复了正常。

温馨提示：国庆前后出外旅行的人们，经过长时间的路途辛劳、作息不规律，加上饮食不卫生、因如厕不方便长时间憋便等原因，常常会引发便秘、肛裂等肛肠疾病症状，身体状态比较疲累的人尤其需要注意预防。在旅途中应注意：

① 饮食要健康：在外出旅游期间，可在包里多放几个水果，带上足够饮用水，在饮食上尽量多吃蔬菜、水果，多饮水，避免食用易上火的食物，忌辛辣食物和酒。

② 不要久坐久立：在旅游乘车时，经常变换乘车中的坐、立、站姿势，蹲厕不要过久。

③ 抓紧时间活动活动：积极利用停车间隙，下车活动四肢，增进血液循环、防止痔疮。

对于下车后出现比较严重的便秘、便血、肛门潮湿、肛门瘙痒症状，两三天之内都没有恢复正常的，建议及时就医检查治疗。而对于以前就患有肛肠疾病症状加重的，更需要及早治疗，以免延误病情。医博肛肠医院全年无休，国庆期间正常坐诊。

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