便秘吃什么好呢？做完大肠水疗后便秘患者吃什么好呢？相信这是每一位便秘患者和治疗后便秘的患者都想咨询的问题。南宁医博医院是南宁少有的一家专业治疗肛肠疾病的肛肠专科医院。点击咨询便秘吃什么最好？

便秘吃什么好？

南宁医博医院专家指出：大肠水疗可以改善便秘，也能预防大肠癌;可恢复大肠功能，预防病变;直接清除体内毒素，迅速治疗色斑暗疮，改善记忆减退，减轻体重美肤养颜，使人感到浑身洁净、轻松、精神、体力充沛，感受排毒之后的美好心情。

另外，专家还介绍说，大肠水疗对便秘治疗不是人人都适用的，患有严重的心脏病、严重贫血、肠出血或穿孔、严重痔疮、疝气、肝癌、肠癌、肛瘘和前期怀孕(四个月前)的人不能进行大肠水疗。点击咨询更多关于大肠水疗的优势特点

南宁医博医院专家说：便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

便秘吃什么好？南宁医博医院专家解答：

三类便秘的饮食原则

(一)痉挛性便秘 　　

1、无粗纤维低渣饮食：先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软食。

2、适当增加脂肪：脂肪酸促进肠蠕动，有利于排便;但不宜过多。 　

3、应多饮水：饮水及饮料，保持肠道粪便中水分，以利于通便，如早晨饮蜂蜜水等。

4、进食洋粉制品：洋粉在肠道吸收水分，使粪便软滑，有利排泄。 　

5、禁食刺激食物：禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。 　

(二)梗阻性便秘 　　

饮食仅限于提供部分热能，并最低限度控制食物残渣，以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。 　

(三)无力性便秘 　　

1、含粗纤维饮食：如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。 　　

2、多饮水：多饮水及饮料，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。 　

3、供给B族维生素：如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 　　

4、多食产气食物：如洋葱、萝卜、蒜苗等。 　　

5、高脂肪：如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等。 　　

6、饮食禁忌：禁忌烟酒，及辛辣食物等。

南宁医博医院引进的大肠水疗是一种当今国际流行的排肠毒、治便秘并能预防结肠癌、美容、减肥的新手段。据悉，美国大肠水疗治疗便秘、结肠炎不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。点击咨询大肠水疗怎么治疗便秘？

便秘吃什么好？南宁医博医院专家指出，除了在日常生活中注意我们上面提到的问题之外，如果你遇到了便秘的困扰，想及早快速的摆脱的话,最好的方法就是及时的治疗，及早的到医院接受治疗，防止我们的身体健康被便秘破坏掉。

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