便秘患者要注意生活中的预防，便秘现在已经是困扰我们最常见的肛肠疾病了，很多患者尝尽方法，却没有得到最初想象中的效果，南宁医博中医肛肠医院专家提示：治疗便秘要采用科学无害的方法，一般yao 物治疗容易造成依赖性，不值得推荐。

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便秘常可导致肛结直肠并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发恶变。便秘引起肛周疾病如直肠炎、肛裂、痔等，因便秘，排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。

便秘在生活中的预防方法

1、便秘预防：因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。

2、养成良好的排便习惯：每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。

3、积极锻炼身体：活动、活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘。

4、及时治疗有关疾病：有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄；甲状腺功能低下 糖尿病；子宫肌瘤；铅、汞等金属中毒。

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全球风行肠SPA：肠道水疗是目前全世界最受欢迎的排毒、清洁肠道的方法，它是唯一不打针不吃yao 的纯天然肠道保健、排毒、便秘的疗法，也符合现代人的快节奏生活，

肠SPA的技术特色

1、作用直接且见效快捷：符合现代人们生活的节奏，接受肠SPA的人，当场可看到从人体排出的宿便、残渣等毒素，术后排便顺畅。

2、无副作用，安全：无yao 物治疗的副作用，温度、压力安全，对肛门括约肌没有任何损害。

3、轻松舒适效果好：无须饮食禁忌或强制锻炼来配合治疗，在轻松中获得健康。

肠SPA的适应症

便秘、结肠炎、腹泻、寄生虫感染、肠无力、腹胀气、痔疮、肠毒血证、给予直肠营养补给、外科手术前通便、平衡肠菌群、粘液性结肠炎、体温过高/过低、下身麻痹/四肢麻痹病、排便规律训练、预防保健、大肠诊察前的预备处理、钡灌肠前处理、结肠镜及乙状结肠镜检前处理、慢性息室症等。

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便秘引发肛肠疾病的检查

据南宁医博肛肠专家介绍，因为肛肠疾病种类繁多，症状相仿，如没有先进的检查设备，仅凭经验与粗略的检查是难以确诊的。

韩国Drcamscope肛肠检查系统，是采用第六代可视医用视频和成像技术，可清晰地观察到放大数十倍的病灶部位，也可以对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，清晰、准确地了解病情，避免误诊、误治，帮助患者选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。同时可将病灶锁定后打印成像，为治疗前后进行比较提供可靠依据。

日本奥林巴斯无痛肠镜确保患者在舒适、无痛苦的状态下完成检查，深入结肠内部，结肠微小病变可清晰呈现，还可以通过内窥镜对体内病灶做活检、息肉等手术，达到诊治结合的目的。是目前国际上肛肠病检查诊断的尖端设备。这些新技术的开展，开创了肛肠疾病诊疗的崭新“镜”界。

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