一般认为，偶尔洗肠一次，清除肠道积滞是可以的，但经常洗肠则是不可取的。

这是因为肠道容易破坏人体肠道的内环境，破坏肠道中正常菌群，而肠道正常菌群对大便的形成以及人体内环境有很大的作用。经常洗肠容易导致肠道功能紊乱，引起腹部胀气、腹泻等症状。其次洗肠还有一定的风险性，容易因洗肠引发其他疾病，如肛管直肠擦伤、肠道感染等。再则，目前洗肠的费用还较高，非一般人能消费得起。